Le abbuffate natalizie non sono ancora terminate e ogni anno si rischia di esagerare per poi ritrovarsi a gennaio con qualche chilo di troppo.

In fondo, però, perché rinunciare a gustosi manicaretti sopratutto in un periodo particolare come questo in cui restare a casa è l’unica cosa da fare.

Ascoltiamo utili consigli per non esagerare e rimettersi subito in forma. 

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